Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Дом и семья » Кулинария и рецепты » Рецепт диетической пиццы

 

Рецепт диетической пиццы

 

 

Рецепт диетической пиццыЭтот продукт предназначен для тех, кто обожает пиццу, но не хочет прибавить лишние кило. Если вы такой человек этот рецепт для вас.

Ингредиенты на одного человека.

Для теста:

  • одна ст. ложка отрубей пшеницы
  • две ст. ложки овсяных отрубей
  • один стакан творога
  • три ст. ложки сухого обезжиренного молока
  • один белок яичный (или одно целое яйцо)
  • перца и соли добавлять по вкусу.

загрузка...

 

 

Для начинки:

  • 100 грамм свежего сыра
  • 100 грамм филе форели
  • 100 грамм розовой креветки
  • лимон
  • одну ст. ложку творога смешать с одной чайной ложкой горчицы - перец, укроп, соль на вкус.

Как приготовить?

Замесить тесто, раскатать на пленке, так чтобы получилась пицца стандартных размеров. Поставить на стойку в середине духовки при температуре 200 градусов на протяжении нескольких минут. Цель состоит в том, чтобы пицца стала «золотистой». Обратите внимание, если ее раздувает.

Как только тесто выпеклось, украсить сыром, форелью, креветками, укропом, творогом с горчицей, выжать немного лимонного сока, посыпать солью и перцем и поместить в духовку под гриль на несколько минут.

Все диетическая пицца готова, кушайте на здоровья и не думайте о калориях.

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Рецепт диетической пиццы":


Рассказать другу

Оценка: 0.0 (голосов: 0)

Ваша оценка:

Комментарии (2)

Ася, 3 ноября 2012, 22:19

Это ужасный рецепт.

ответить

Светлана, 24 января 2013, 13:04

почему же ужасный, я так готовлю постоянно, изобретаю новые начинки и все получается просто шикарно

ответить

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Дом и семья » Кулинария и рецепты » Рецепт диетической пиццы


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org