Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Чем опасен загар

 

Чем опасен загар

 

 

Чем опасен загарПриближение купального сезона заставляет задуматься о внешнем виде вашей кожи и о загаре для нее. Лучи солнца, безусловно, содержат необходимый для организма витамин Д, способствующий росту и повышению иммунитета. 

Однако не стоит обольщаться на этот счет и бездумно отдаваться на растерзание ультрафиолетовым лучам. Длительное пребывание на солнце может повлечь за собой образование меланом, которые, не смотря на свое безобидное название, могут стать предвестниками рака кожи. Многие эксперты ставят под сомнение данный факт, однако почему тогда у жителей северных стран заболевания раком кожи встречается в 5 раз меньше, чем у людей, живущих в средней полосе?! 

загрузка...

 

 

Однако умеренные порции солнца не могут привести к таким последствиям. Умеренными называют 30-минутное нахождение под прямыми солнечными лучами. Как известно, время с 11 до 16 часов самое опасное для кожи человека, так как интенсивность ультрафиолетового облучения в 10 раз сильнее облучения в утренние и вечерние часы.

При выходе на солнце, пользуйтесь солнцезащитными средствами. Не следует путать их с кремами для и от загара. Первые помогают приобрести ровный загар при малом нахождении на солнце, вторые способствуют избавлению от ожогов и болезненных ощущений. Солнцезащитные средства помогают защититься от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей. Причем, одна единица (макс. -70) SPF уменьшает воздействие ультрафиолета в два раза. Интенсивность защиты подбирается в зависимости от чувствительности кожи.

Знайте, что при нахождении в воде на полуметровой глубине, 60% ультрафиолета попадает на кожу. А покраснение кожи проявляется только спустя 5 часов после ее раздражения. Так что ждать красных пятен не стоит, лучше сразу отойти в тень. Кстати, получить загар, находясь в тени, также возможно. Узорчатый загар (сквозь листву деревьев) получается более ровным и приносит меньше вреда. Тем же, кому полностью противопоказано нахождение под солнцем можно посоветовать загар с помощью тростникового лосьона, который держится около 10 дней, приобретается мгновенно и не имеет побочных эффектов.

В любом случае злоупотребление солнцем ведет к старению кожи посредством потери коллагена, потому не следует слишком увлекаться модными тенденциями, тем более что они появились лишь недавно. До времен Коко Шанель загорелая кожа считалась признаком принадлежности к низшим слоям общества, которые были вынуждены трудиться под палящим солнцем.

 

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Чем опасен загар":


Рассказать другу

Оценка: 1.0 (голосов: 1)

Ваша оценка:

Комментарии (1)

Секрет, 11 июня 2014, 03:17

а здесь не написано чем именнно защищаться вот мн 12лет кожа у меня смуглая я якутка натуральная а хочу стать белой немного чтобы волосы в рыжий перекрасить

ответить

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Чем опасен загар


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org