Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Заболевания » Как противостоять гриппу

 

Как противостоять гриппу

 

 

Как противостоять гриппуГлавный санитарный врач нашей страны Г. Онищенко на днях объявил, что эффективных препаратов против гриппа у нас пока нет. Вопрос: как тогда бороться с сезонной эпидемией? В Хабаровске, Иркутске, Якутске, Волгограде, Екатеринбурге, Великом Новгороде, Чите и Томске эпидемия уже началась.

В Америке исследователи пришли к выводу, что зимой для здоровья важнее всего - витамин D, который способен защитить организм от гриппа.

загрузка...

 

 

Поэтому нужно как можно больше употреблять рыбы и молочных продуктов, где он содержится. Но главный научный сотрудник НИИ гриппа И. Никоноров считает такое заявление не совсем верным. Чтобы организм противостоял инфекциям, необходимо питаться полноценно, включая достаточно белков и витаминов. Причём для нормального функционирования иммунной системы необходим комплекс таких витаминов, как A, B, C и Е.

Пребывание на холодном воздухе само по себе не влияет на заболеваемость гриппом, - поясняет Никоноров. Заражаются, как правило, не на улице, а в транспорте и закрытых помещениях, то есть в местах большего скопления людей. Чаще воздушно-капельным путем, реже - контактным, когда кто-то чихнул на поручень, человек схватился за него рукой, а потом задел лицо, занеся заразу в глаза или рот. Поэтому, приходя домой с работы, из магазина, из любых общественных мест, по возможности мойте руки и лицо с мылом, можно прополоскать полость носа и рта обычной теплой или минеральной водой.

Птичий грипп уже есть. Свиной - тоже существует. А не так давно заговорили о появлении в Голландии козьего гриппа. Якобы в прошлом году от него даже умерло несколько человек. Но выяснилось, что по ошибке за козий грипп приняли ку-лихорадку, это бактериальная инфекция, а грипп вызывает вирус. Лихорадка поражает коз и овец, она может иногда передаваться от животного к человеку. Но в мире сегодня всего известно лишь три вируса гриппа - А, В, С. Группа В - поражает только человека, С - человека и свинью, а группа А - людей, птиц, домашних и диких животных.

 

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Как противостоять гриппу":


Рассказать другу

Оценка: 0.0 (голосов: 0)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Заболевания » Как противостоять гриппу


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org