Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Заболевания » Как сохранить здоровье почек

 

Как сохранить здоровье почек

 

 

Как сохранить здоровье почекПорой многие люди даже не подозревают о том, что почки выполняют для организма огромную и важную работу. Эти небольшие по размеру органы (их вес составляет 140 грамм) не только удаляют из организма вредные токсины, но и регулируют водный и минеральный обмен в организме, а также нормализуют кровяное давление, вырабатывают гормон эритропоэтин, поддерживают костную ткань, предотвращая переломы костей. В случае, если одна из почек отказалась работать, её функцию берёт на себя другая почка. А это, прежде всего большая нагрузка на этот орган и общее состояние человека. Как правило, почки за одну минуту фильтруют 1,2 л, а за сутки - 1700 л крови. 

загрузка...

 

 

Чтобы почки оставались здоровыми, по возможности сократите употребление следующих продуктов: копчёности, пряности, маринады, консервы, острые и солёные блюда, газированную воду и кофе. 

Почки достаточно чувствительные органы и быстро реагируют на различные заболевания и нарушения в организме. Для них опасны даже насморк, стрессы, ангина, гайморит, грипп и другие инфекционные заболевания. Поэтому если вы перенесли банальную простуду, обязательно сдайте анализ мочи, чтобы проверить состояние почек.

Что беспокоит при заболевании почек:

  • Повышенное давление;
  • Изменение окраски мочи;
  • Появление крови в моче;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Тянущие боли в животе;
  • Отёки;
  • Зуд;
  • Головная боль;
  • Усталость.

При таких признаках немедленно обратитесь к врачу, и не занимайтесь самолечением, поскольку это только затянет процесс выздоровления. 

Чаще всего заболевание почек протекает практически бессимптомно, поэтому рекомендуем вам регулярно сдавать анализы и проходить ультразвуковое обследование.

Таким образом, вы сможете предупредить многие заболевания и избежать осложнений.

 

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Как сохранить здоровье почек":


Рассказать другу

Оценка: 0.0 (голосов: 0)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Заболевания » Как сохранить здоровье почек


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org