Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Как справиться с запором беременной женщине

 

Как справиться с запором беременной женщине

 

 

Как справиться с запором беременной женщинеОгромное количество взрослых жалуется сегодня на вялость кишечника и запоры. И подавляющее большинство из них - женщины. К сожалению, в период беременности запоры почти неизбежны, особенно во второй ее половине. Это обусловлено прежде всего воздействием гормонов. Гестаген, гормон желтого тела, призванный расслаблять матку, одновременно тормозит перистальтику кишечника.

загрузка...

 

 

Из-за этого кишечник долго не опорожняется. Вялости выделительных функций способствует также тот факт, что женщина в период беременности по объективным обстоятельствам меньше двигается. Ситуацию осложняют увеличивающиеся вес матки и ребенка: желудок и кишечник все больше сдавливаются, что затрудняет транспортировку пищи. С родоразрешением это препятствие устраняется. Гормональный баланс тоже постепенно нормализуется. Тем не менее, многих молодых матерей мучают запоры. В чем же дело?

Основная причина длительного существования проблемы - стресс в связи с появлением младенца. Ребенок резко меняет установившийся ритм жизни матери. Когда ее кишечник требует опорожнения, младенец неожиданно может расплакаться - и она упускает время. За это приходится расплачиваться: организм начинает бастовать.

Тому, кто склонен к запорам, следует прежде всего постараться расшевелить свой кишечник,

не прибегая к медикаментозным слабительным средствам. Для этого рекомендуется питание, богатое растительными волокнами, что означает: больше фруктов, овощей, хлеба из цельносмолотого зерна и мюсли. Если этого окажется недостаточно, показаны волокнистые препараты, в частности, пшеничные отруби. Если потребление и таких неперевариваемых балластных веществ не приводит к успеху, стоит попробовать использовать средства, предназначенные для улучшения двигательной функции кишечника (перистальтики).

Слабительные следует применять только по рекомендации врача.

 

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Как справиться с запором беременной женщине":


Рассказать другу

Оценка: 4.0 (голосов: 16)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Как справиться с запором беременной женщине


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org