Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Народная медицина » Как снизить артериальное давление в домашних условиях

 

Как снизить артериальное давление в домашних условиях

 

 

Как снизить артериальное давление в домашних условияхКак, находясь в домашних условиях, вы можете понизить высокое артериальное давление.

Прежде всего, надо обратить свое внимание на правильное питание. Ваше давление нормализуется, если вы перестанете кушать жирные блюда и соль.

Кроме правильного питания вам поможет правильное расслабление. Если вы постоянно испытываете физическое напряжение и подвергаетесь эмоциональному стрессу, то ваши мышцы сокращаются, и кровь не может проходить через них свободно и легко.

загрузка...

 

 

К тому же стресс требует от вашей нервной системы, чтобы она работала в усиленном режиме и у вас из-за этого повышается вязкость крови, и частота биения сердца, что является дополнительной нагрузкой для ваших кровеносных сосудов.

Следовательно, для того чтобы у вас снизилось давление вам проще всего расслабиться. А также правильно питаться.

 

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Как снизить артериальное давление в домашних условиях":


Рассказать другу

Оценка: 5.0 (голосов: 1)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Народная медицина » Как снизить артериальное давление в домашних условиях


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org