Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Народная медицина » Полезные свойства питьевой воды

 

Полезные свойства питьевой воды

 

 

Полезные свойства питьевой водыСуществует известное изречение «Без воды нет жизни», к этому хочется еще добавить, что без воды нет и красоты. Хорошо увлажненная изнутри и снаружи кожа, выглядит очень молодо. Женщина, которая правильно ухаживает за кожей, регулярно ее увлажняет, пьет достаточное количество воды, всегда выглядит превосходно, поражая свежим цветом лица и сияющим взглядом.

Недостаточное количество воды негативно сказывается не только на внешнем виде, но и на работе внутренних органов. 

Признаки нехватки воды в организме:

загрузка...

 

 

  • ломкие и слоящиеся ногти;
  • лишние объемы, от которых не получается избавиться;
  • усиленное выпадение, ломкость и тусклость волос, секущиеся кончики;
  • шелушащаяся, сухая и тусклая кожа с желтоватым или сероватым оттенком;
  • постоянные запоры;
  • растрескавшиеся, запекшиеся губы, сухость во рту;
  • постоянные несильные боли в поясничной области и в правом подреберье.

Кроме того, при нехватке жидкости в организме тело становится менее гибким, позвоночник и суставы во время движения немного поскрипывают.

Чистая свежая вода поможет сохранить великолепную фигуру, прекрасную, свежую, упругую кожу, ясный ум и хороший обмен веществ. 

Нашему организму необходимо бесперебойное снабжение водой. Не стоит с фанатизмом «глушить» воду в больших количествах, достаточно пить воду в течение всего дня небольшими порциями, примерно по 8 стаканов в день. 

Если вы часто путешествуете или занимаетесь спортом, то воды нужно пить гораздо больше. 

Не стоит употреблять вместо воды соки и другие напитки - они не заменять эту драгоценную жидкость. Кипяченая вода тоже не подходит, так как она считается неживой водой. Больше всего, для поддержания красоты и здоровья подходит столовая вода в бутылках, прошедшая многоступенчатую очистку. 

Не следует злоупотреблять минеральной водой с газом или холодной водой.

Вода очищает организм от многих вредных веществ, которые попадают к нам с плохой пищей и из воздуха.

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Полезные свойства питьевой воды":


Рассказать другу

Оценка: 5.0 (голосов: 2)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Народная медицина » Полезные свойства питьевой воды


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org