Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Медицина и Здоровье » Полезные свойства орехов

 

Полезные свойства орехов

 

 

Речь пойдет об орехах. По сути - это уникальный продукт, такого богатства микроэлементов, жиров, белков и витаминов может предложить мало какая группа продуктов. Одновременно и питательные, и вкусные, и полезные - орехи по праву занимают свое место на наших столах.
Но, «всё есть яд, и все - лекарство»: рассмотрим достоинства и недостатки разных орехов поподробнее.
Полезные свойства ореховГрецкие орехи
В грецких орехах много минеральных веществ, эфирных масел, витаминов и, конечно же, белков.

загрузка...

 

 

Отдельного упоминания достойно высокое содержание в этих орехах магния - ценного микроэлемента, недостаток которого чреват развитием атеросклероза, бронхиальной астмы и склонностью к развитию злокачественных опухолей. 
Помимо прямого употребления в пищу, народная медицина предлагает широкое использование почти всех частей этого растения. Во-первых, листья: их высокие бактерицидные свойства направляют на борьбу с базедовой болезнью, воспалениями в ЖКТ и на коже, и даже с туберкулезом. Больным предлагается пить три раза в день приготовленный в закрытом сосуде отвар из измельченных листьев растения. Людям, страдающим подагрой или ревматизмом, можно использовать отвар и для приема лечебных ванн. При болезнях горла, в том числе ангине, этим же отваром можно полоскать горло или приготовить настой из перегородок грецкого ореха: стакан кипятка настаивается на чайной ложке раскрошенных перегородок в течение 3 часов.
Следует помнить, что грецкие орехи в рационе противопоказаны при заболеваниях кишечника. Зато людям, страдающим повышенной кислотностью желудка нужно для нормализации съедать по 2-3 ореха в день. А при гипертонии рекомендуются курсы по 50 дней ежедневного потребления 5-6 орехов заправленных медом. Между двумя курсами нужно делать двухмесячные перерывы.

Лесные орехи
От недержания мочи, проблемах с предстательной железой, импотенции и невралгиях в лекарственных целях употребляют настой из коры ли листьев растения. А непосредственно плоды нормализуют работу сердца, почек и кишечника. Но больше 10 орехов в день съедать все-таки не стоит.

Миндаль
Улучшить ситуацию при мочекаменной болезни может ежедневное употребление растолченных зрелых ядер миндаля, а в смеси с медом или сахаром они помогают нормализовать состояние при бессоннице, анемии и бронхиальной астме.

Фисташки и арахис
Повышают общий тонус организма, снимают головную боль, улучшают настроение и помогают организму справляться со стрессами и напряженным графиком.

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Полезные свойства орехов":


Рассказать другу

Оценка: 4.0 (голосов: 16)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Медицина и Здоровье » Полезные свойства орехов


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org