Каталог статей
Поиск по базе статей  

Статьи на тему: Спорт

Спортивный раздел расскажет о новостях в мире спорта, представит аналитические обзоры спортивных журналистов, комментарии тренеров и специалистов. Раскроет секреты спортивного питания, здорового образа жизни.

Выберите интересующую тематику:

  • Спортивные снаряды и тренажеры
  • Спортивные клубы
  • Спортивное питание
  • Секреты своего тела
  • Спортивные школы
  • Спортивные танцы
  •  

    Все статьи по теме «Спорт»

     

    Сортировать статьи по: Дате | Оценке | Популярности

     

    Занятия йогой во время беременности

    Беременная женщина всегда подвержена большему риску, поэтому понимает, что ей необходимо постоянное правильное питание и активный образ жизни. Тогда, как рацион не вызывает особых вопросов и трудностей, ведь все знают, что необходимо принимать в пищу фрукты, овощи и продукты, которые имеют в составе белки и железо, то активный образ жизни вызывает некоторые вопросы. Медики уже давно доказали, что правильные физические упражнения благотворно влияют на здоровье матери и малыша, поэтому просто необходимы во время беременности. Но тут поднимается вопрос, какие методики лучше всего использовать беременной женщине, чтобы улучшить свое здоровье и не повредить ребенку

    » Секреты своего тела - 2836 - читать


    Какова польза от занятий йогой

    Сегодня цивилизованные люди достаточно далеко ушли от природы. Тот, кто хочет постичь ее законы, должен работать над собой, над собственным телом. Ведь тело - это именно то место, где дух стыкуется с материей. Овладение йогой ведет к достижению гармонии между физической оболочкой и сознанием, между психикой и психосоматикой

    » Спорт - 2894 - читать


    Упражнения для увеличения груди

    Каждая девушка грезит об идеальной форме груди. Чтобы достигнуть идеала, нужно выполнять специальные упражнения, которые помогут увеличить размеры груди. Всем известно, что идеал женской красоты - это красивая и пышная женская грудь. Но множество девушек не обладают такими завидными формами, поэтому были придуманы специальные упражнения, которые помогут существенно улучшить объем и красоту груди

    » Секреты своего тела - 2828 - читать


    Как накачать пресс дома

    Если у вас нет времени ходить в спортивный зал, а вы хотите иметь идеальный пресс, то есть вариант заниматься дома по утрам. Ежедневно, просыпаясь в одно и то же время, необходимо вставать и перед завтраком делать несложные упражнения. Подъем туловища из положения лежа. Это упражнение нужно делать в три подхода максимальное количество повторений

    » Спорт - 2120 - читать


    Как избежать ожирения

    Основные причины появления ожирения являются отсутствие двигательной активности и переедание. К этим факторам можно так же добавить употребление алкогольных напитков и курение. Самолечение и редкие спонтанные приемы пищи. Еда всухомятку

    » Секреты своего тела - 1983 - читать


    Чем эффективен фитнес

    Каждый из нас решившись однажды всерьез заняться своим внешним видом, в первую очередь думает о спортзале и о фитнесе. Занятия фитнесом, действительно дают ожидаемые результаты, но при условии, что вы обладаете должным упорством и большим желанием выглядеть так, как вы хотите, а не так как выглядите сейчас. Мало кто знает, что фитнес это не просто комплекс определенных физических упражнений, а комбинированное сочетание базовых наук, таких как физика, химия и анатомия и еще много остальных базовых научных институтов. Гармоничное сочетание всех базовых научных принципов, помноженное на грамотно распределенную физическую нагрузку - дают поразительные результаты

    » Виды спорта - 2690 - читать


    Польза занятий физкультурой в домашних условиях

    Сжигание жира всегда являлось трудной задачей. Проводить часы в тренажерном зале или на беговой дорожке, это не решение проблемы, так как требует затрат большого количества времени. Сейчас создается новое направление - перенести занятия фитнесом в домашние условия. Таким образом, велотренажер был разработан для занятия фитнесом на дому или в тренажерном зале, это добавляет преимущество в использовании велотренажера

    » Спортивные снаряды и тренажеры - 3687 - читать


    Водный спорт - дайвинг

    Ежегодно число любителей активного отдыха и экстремальных видов спорта пополняют люди, заинтересовавшиеся таким увлекательным занятием как дайвинг. Чтобы стать настоящим покорителем глубоководных морей и океанов, необходимо всерьез отнестись к приобретению профессионального дайвинг снаряжения. От качества подобранного снаряжения и оборудования для дайвинга зависит не только здоровье, но зачастую и жизнь дайвера. Погружения на глубину с аквалангом к затонувшим объектам для кого-то является бесполезной и опасной тратой времени всего лишь для того, чтобы добыть груду металлолома, а для настоящего дайвера - это вожделенный результат погружения, ценнейшие музейные экспонаты и археологические находки

    » Виды спорта - 2713 - читать


    Как выбрать тренажер для домашних тренировок

    О стройной фигуре мечтает каждая женщина, особенно после родов. Однако когда дома маленький ребенок, зачастую о походах в тренажерный зал или бассейн не может быть и речи. Решением проблемы в таких случаях может стать домашний тренажер, основная задача которого - борьба с лишними килограммами. Лучше всего с этой задачей справляются кардиотренажеры, один из них - беговая дорожка

    » Спортивные снаряды и тренажеры - 3768 - читать


    Критерии выбора трубки для дайвинга

    Трубка для дайвинга является неотъемлемой частью снаряжения аквалангиста. С её помощью обеспечивается свободное дыхание при нахождении на поверхности, когда необходимо проследовать от или к месту погружения. При использовании трубки можно свободно и спокойно дышать, лёжа на поверхности воды. Очень удобно пользоваться трубкой при нырянии

    » Виды спорта - 6359 - читать


    Как выбрать правильный коврик для занятия йогой

    Йога - это не только выполнение асан, но и образ жизни. Занятие йогой увеличивает физический потенциал тела и совершенствует дух. Для практики йоги нужен специальный коврик. Статья расскажет, как правильно подойти к этому выбору

    » Виды спорта - 3825 - читать


    Аргентинский футболист Лионель Месси

    Лионель Андрес Месси обрадовал родителей своим появлением на свет 24 июня 1987 года. Город Росарио, откуда родом Лионель считается достаточно большим в Аргентине. Лионель родом из семьи простолюдинов: отец Лионеля Хорхе Месси был рабочим в металлургическом заводе Росарио, мать Лео - Силия была уборщицей. Всего у Хорхе и Силии Месси было четверо детей

    » Знаменитые спортсмены - 7259 - читать


    Как правильно худеть

    Вам это удалось! Вы снизили вес на некоторые килограммы в короткие сроки. Но все-таки вас это не устраивает, когда смотрите в зеркало. Каждая программа по быстрой утрате веса имеет побочные эффекты - отвисшая кожа

    » Секреты своего тела - 3970 - читать


    Физические упражнения для похудения

    Спортивные упражнения для женщин - одна из проблемных тем. Как правило, они вначале носят интенсивный характер и поэтому достаточно быстро утомляют неподготовленный организм, спустя некоторое время активных физических упражнений - интерес к спорту полностью угасает. Чтобы этого избежать, спортивные упражнения следует вводить постепенно. Для начала попробуйте заниматься в течение 10 минут несложной утренней зарядкой

    » Секреты своего тела - 4338 - читать


    Как смазать беговые лыжи

    Для смазки беговых лыж их закрепляют в специальном станке для лыж. Если станка нет, то можно закрепить лыжи на столе. Для смазки лыж требуется, следующий инвентарь: Специальный утюжок (можно приобрести в специализированном магазине) Лыжная мазь и парафины Пробка для растирания Скребок из оргстекла или пластика (для снятия старой смазки) Нейлоновая щетка и тряпочка Лыжи смазывают при температуре близкой к комнатной

    » Спорт - 12951 - читать


     

    Наверх


    Страницы: предыдущая « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 53 » следующая


    Темы статей






    Новые статьи

    Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

    Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

    © RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

    Энциклопедия RusAdvice.Org