Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Спорт » Секреты своего тела » Как самостоятельно увеличить и подтянуть грудь

 

Как самостоятельно увеличить и подтянуть грудь

 

 

Как самостоятельно увеличить и подтянуть грудьМечта всех девушек и женщин - красивая грудь в красивом декольте. И эта мечта осуществима. Можно самим конструировать форму и размер груди. Не имеет значение, какая у вас форма груди, каков ее размер, за ней, как и за остальными частями тела, нужно ухаживать и следить. Да и начинать это делать нужно не тогда, когда пора кричать караул, а, конечно же, смолоду.

загрузка...

 

 

В твоих возможностях и силах сохранить на долгое время упругость и красоту груди. Естественно, что никакая известная косметика не сможет увеличить сильно грудь, так как форма и размер груди закладывается на генетическом уровне. Для того, чтобы радикально изменить вид и размер вашей груди, вам нужно будет прибегнуть к вмешательству хирургов, а это, как мы знаем, не всегда безопасно и хорошо для вашего здоровья. Полезнее для себя применять экстракты морских водорослей или не очищенное масло, к примеру, из косточек винограда и, конечно, витамины, для поддержания в волокнах эластина и коллагена.

Для укрепления тканей и улучшения кровообращения в груди, необходимо каждый день принимать холодный или контрастный душ. Ну, а если это вам не подходит, то просто обтирания груди холодной водой. Такой способ, конечно же, не увеличит вам грудь, но при каждодневном использовании холодного душа, мышцы груди будут укрепяться, и из-за этого будет казаться, что ваша грудь растет. В то время, когда вы принимает душ, нужно очень внимательно следить, чтобы сильный напор воды не бил по соскам. После каждого принятия душа нужно пользоваться питательным кремом, аккуратно его втирать, и, при этом, это дополнительное барражирования тоже улучшает кровообращение в груди. Не забывать пользоваться пилингом. Массаж груди должен длиться 10—12 минут. Грудь нужно массажировать осторожно, движения должны быть круговые и при этом можно использовать морскую воду: на 100 гр. морской соли 1 литр воды.

Так же нельзя забывать про грудные мышцы. Их нужно тренировать и укреплять спортивной зарядкой с утра. Ведь нужно помнить, что чем крепче мышцы вашего бюста, тем красивей у вас грудь. Для того, чтобы грудь выглядела привлекательно, нужно включить в ваши привычные тренировки упражнения для мышц лопаточного сплетения, спины и шеи. Так же нужно помнить, что при ходьбе или при сидении нужно держать осанку, а не горбиться или опускать плечи, такой вид портит вид вашего бюста.

загрузка...

 

 

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Как самостоятельно увеличить и подтянуть грудь":


Рассказать другу

Оценка: 5.0 (голосов: 2)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Статья на тему Спорт » Секреты своего тела » Как самостоятельно увеличить и подтянуть грудь


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org