Каталог статей
Поиск по базе статей  
Спорт :

Статьи на тему: Спортивные снаряды и тренажеры

 

Сортировать статьи по: Дате | Оценке | Популярности

 

Польза занятий физкультурой в домашних условиях

Сжигание жира всегда являлось трудной задачей. Проводить часы в тренажерном зале или на беговой дорожке, это не решение проблемы, так как требует затрат большого количества времени. Сейчас создается новое направление - перенести занятия фитнесом в домашние условия. Таким образом, велотренажер был разработан для занятия фитнесом на дому или в тренажерном зале, это добавляет преимущество в использовании велотренажера

» Спортивные снаряды и тренажеры - 3662 - читать


Как выбрать тренажер для домашних тренировок

О стройной фигуре мечтает каждая женщина, особенно после родов. Однако когда дома маленький ребенок, зачастую о походах в тренажерный зал или бассейн не может быть и речи. Решением проблемы в таких случаях может стать домашний тренажер, основная задача которого - борьба с лишними килограммами. Лучше всего с этой задачей справляются кардиотренажеры, один из них - беговая дорожка

» Спортивные снаряды и тренажеры - 3745 - читать


Эллиптический тренажер

В последнее время занятия на эллиптических или кросстренажерах стали очень популярны. Эта машина представляет из себя гибрид беговой дорожки и степпера, а движения напоминают ходьбу на лыжах. Эллиптические тренажеры обладают рядом преимуществ, например, по отношению к той же беговой дорожке. 1

» Спортивные снаряды и тренажеры - 2396 - читать


Как выбрать аксессуары для велосипеда?

Не думайте, что после покупки велосипеда Вам останется только крутить педали и наслаждаться дорогой! Велосипед требует дополнительных финансовых взносов – приобретения аксессуаров. Приобретение аксессуаров зависит от ваших потребностей и области применения велосипеда. Конечно, запросы и предпочтения у всех разные, но помните, что не стоит увешивать велосипед, как новогоднюю елку

» Спортивные снаряды и тренажеры - 5423 - читать


Как правильно выбрать велосипед?

Мы открываем новую рубрику, в которой будем рассказывать о том, как правильно подобрать необходимые для занятий спортом и активного отдыха товары. Ведь ни для кого не секрет, что далеко не всегда мы можем получить квалифицированную консультацию продавца в спортивном магазине. А подборка любого спортивного инвентаря требует грамотного подхода. Сегодня речь пойдёт о выборе велосипеда

» Спортивные снаряды и тренажеры - 5806 - читать


Вся правда о тренажерах

Есть кардиотренажеры, а есть силовые тренажеры. С помощью первых можно избавиться от лишних запасов подкожного жира. Продуманные же занятия на силовых тренажерах позволяют подтянуть наиболее слабые мышцы. Убедительно

» Спортивные снаряды и тренажеры - 3305 - читать


Как правильно выбрать ролики?

Главное правило при покупке роликовых коньков – это личная примерка. Даже если вы уже что-то пробовали, например, брали коньки напрокат, сформировали свои пристрастия к той или иной модели – обязательно пробуйте еще, без спешки, с должным вниманием к каждой мелочи. Помните главное: если вашим ногам не будет комфортно и легко, вы никогда не получите от катания никакого удовольствия. Целью покупки роликовых коньков может быть «просто катание» либо «катание с наворотами»

» Спортивные снаряды и тренажеры - 7261 - читать


Выбираем спортивный тренажер

Пожалуй, наиболее простым способом поддержания отличной формы – занятия на спортивных тренажерах, будь то эллиптические тренажеры, велотренажеры, беговые дорожки, гребные тренажеры или что-то иное. Спортивные тренажеры можно разделить условно на две группы: кардиотренажеры и силовые тренажеры. С помощью первых можно избавиться от лишних запасов подкожного жира. Продуманные же занятия на силовых тренажерах позволяют подтянуть наиболее слабые мышцы

» Спортивные снаряды и тренажеры - 6891 - читать


Кросстренеры и эллипсоиды

Хочется, чтобы домашний тренажёр прорабатывал сразу несколько групп мышц, тренировал сердечно-сосудистую систему и гарантировал безопасность. Представьте себе, такие универсальные приспособления есть! Они называются «кросстренеры» или «эллипсоиды». Данные чудо-устройства тренируют выносливость мышц ног и плечевого пояса, обеспечивают аэробную нагрузку при минимальной нагрузке на суставы

» Спортивные снаряды и тренажеры - 2822 - читать


Бум машин, моделирующих тело

Революции в спортивных залах всегда происходили в годы, оканчивающиеся на " 5": 1965, 1975, 1985, 1995 и 2005. Последняя революция называется "wave" (волна)

» Спортивные снаряды и тренажеры - 2086 - читать


 

Наверх


Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org