Каталог статей
Поиск по базе статей  
Статья на тему Туризм и путешествия » Советы туристам » Когда стресс вторгается в твою личную жизнь

 

Когда стресс вторгается в твою личную жизнь

 

 

Ты счастлив с ней по-прежнему и считаешь свой брак удачным. Но стрессы копятся, и их количество постепенно переходит в качество. Искать виноватого в своей семье или, наоборот, ещё крепче сплотиться? Ты уверен – этот брачный союз должен быть сохранён назло всем внешним и внутренним передрягам! Или у тебя есть сомнения?

загрузка...

 

 

Отбрось их, иначе отбросит копыта твой брак. Ибо агрессивная внешняя среда в виде стрессов и неурядиц всё время будет норовить помешать твоему счастью. А жизнь будет коварно испытывать союз двух любящих сердец на прочность через каждодневные будничные и редкие значимые события.


Различные проблемы попытаются вырывать из крепкого и высоченного забора звенья, который ты лично строил вокруг милого сердцу семейного очага, дабы его не задуло ветром. Но вот в нем уже и образовалась прореха. И повеяло из неё сквознячком и холодком. Глобальные и местные катастрофы нагло и настойчиво лезут в твою семейную жизнь и пытаются испортить запланированное на долгие годы мероприятие под названием семейное счастье. Эти напасти уверены – они победят тебя, и ты сломаешься. Они только и ждут, когда ты произнесёшь про себя впервые: “Куда же мои глаза глядели, когда я эту змею на груди решил пригреть?” Стоит тебе это промолвить, как они, обрадовавшись трещине в фундаменте, со временем растащат его по кирпичикам. И на горизонте замаячит прямая и явная угроза отмечать очередной юбилей свадьбы по отдельности и в разных составах.

Тебе казалось, что благополучие будет вечным, а взаимопонимание – полным. Она почти не замечала разбросанные тобой носки и незакрытую зубную пасту. Ты с легкостью не обращал внимания на её многочасовые разговоры с подругой по телефону и недовольное ворчание по поводу пива и очередного похода на хоккей. Ваши мелкие и крупные ссоры всегда заканчивались около полуночи после “случайных” ритуальных касаний друг друга под одеялом, выливаясь в бурный эмоционально-телесный контакт. Причем после этого в твоей душе наступало умиротворение, а иногда подступали и муки совести в виде мысли: “Ну и сволочь же я, что хотел переспать с Танькой”.

Кому быстрее и больше всего достается, когда ты не в духе от криво сложившегося денька? Естественно ей! Постарайся не отыгрываться на ней, а попытайся понять реальную основу очередного стресса и найти из этой ситуации выход. Причем не стоит полагаться только на самого себя, гораздо правильнее вдвоём обсудить пути выхода их тупика. В данном случае есть смысл понять, что можно изменить, а с чем нужно просто смириться и принять как стихийное бедствие. И быть внутренне готовым это пережить. Иначе можно либо в сердцах плюнуть на всё, либо всю жизнь биться головой о стену. Ведь уяснив, в чем причина стресса и проблемы, можно подготовиться к очередному испытанию и уже во всеоружии встретить его в следующий раз.

Желательно научиться вместе испытывать не только радость и удовольствие, но ещё и различные напасти преодолевать, коих на твоём пути будет великое множество (к сожалению). Причём потребуется умение быть гибким и обучаемым. Помнишь про грабли? Правильно – пометь их на карте крестиком и почаще пытайся обходить.

А знаешь, за что она тебя ещё больше будет уважать? Принимай решения. Бери на себя роль лидера в выходе из тупика. Пусть у неё даже зарплата в три раза больше, но она будет прекрасно знать, что ты самый главный и с тобой ей ничего не страшно. Как в том фильме, ты – главный по стрессам. И не по созданию их, а по преодолению! А стрессы, как ты знаешь, бывают внутренними и внешними. Мало того, они еще и твои личные и плюс общие семейные. Всякое может в жизни приключиться. Думаешь, долгожданный ремонт не может стать причиной конфликтов и расстройств? Или долги вдруг навалятся гнетущим и тягостным грузом. Или, не дай Бог, хворь какая привяжется. Или бизнес по необъяснимым причинам вдруг прикажет долго жить.

Если вместе будете противостоять стрессу, станете сильнее и находчивее. Причем нужно помнить, что время лечит и нужно продолжать жить, что бы ни случилось, помогая и поддерживая друг друга на пути к намеченной цели. А цель желательно иметь, иначе любая критическая ситуация может напрочь подорвать Вашу стрессоустойчивость и привести к депрессии, усугубив и без того нездоровую структуру момента.

Ясность и недвусмысленность в объяснении ей твоего катастрофически кислого вида иногда просто необходима. Ну, во-первых, это исключит различные домыслы у второй половины о причинах твоих терзаний, и она будет понимать, что ты её считаешь ”своей в доску”, доверяя самые сокровенные переживания. Конечно, ей будет неприятно услышать, что ты не спишь с ней уже неделю из-за того, что в казино полквартиры проиграл или тебя с работы турнули. Но, по крайней мере, она не будет думать, что у тебя любовница появилась. А сказать-то всё равно ведь придётся. И чем раньше, тем лучше. Что делать, раз уж случилось. Но только не о любовнице! Казино тебе со временем простят и потерю работы переживут. А вот подробное и красочное покаяние о твоей связи со смазливой пассией на стороне оставит свой неизгладимый след навсегда.

И кстати. Не считай себя неповторимым и особым, презирая банальности в проверенных временем рекомендациях. Тут-то ты как раз такой же, как и все. Не стоит рисковать, наивно полагая, что “я уж точно под поезд не попаду, это для дебилов”. Не расслабляйся. Сколько гениев и наивно считающих себя гениями ушли “в кому” и не вернулись, пытаясь усиленно снимать свои стрессы “вредными привычками”.

Дурь - она и в Африке дурь. Жидкая или порошкообразная – не имеет значения. Из традиционных, есть и более достойные способы снятия стрессов. Научись отдыхать и расслабляться, не загоняя себя и своих близких ещё глубже в угол. Согласен? Не сомневался! И почаще сам себе напоминай, что жизнь, как зебра, полосатая. И черная полоса, по всем законам, обязательно сменится белой. Несмотря ни на что. Вот увидишь!
Автор: Борис Пальгов
Прочтений: 2247
Текущий рейтинг: РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг(4,45; голосов: 75)



Статья о туризме получена: www.myJane.ru
загрузка...

 

 

Наверх


Постоянная ссылка на статью "Когда стресс вторгается в твою личную жизнь":


Рассказать другу

Оценка: 4.0 (голосов: 16)

Ваша оценка:

Ваш комментарий

Имя:
Сообщение:
Защитный код: включите графику
 
 



Поиск по базе статей:





Темы статей






Новые статьи

Противовирусные препараты: за и против Добро пожаловать в Армению. Знакомство с Арменией Крыша из сэндвич панелей для индивидуального строительства Возможно ли отменить договор купли-продажи квартиры, если он был уже подписан Как выбрать блеск для губ Чего боятся мужчины Как побороть страх перед неизвестностью Газон на участке своими руками Как правильно стирать шторы Как просто бросить курить

Вместе с этой статьей обычно читают:

Жизнь на острие стресса, или Зачем нам адреналин?

Зачем в жизни людей присутствует адреналин? Не считая того, что это один из самых активных биологических стимуляторов человеческого организма (согласно физиологии), у любого человека слово «адреналин» ассоциируется с острыми ощущениями, страхом, риском. Почему именно так?

» Здоровый образ жизни - 2178 - читать


Жизнь вместо работы. Компании изменяют отношение к личным вопросам сотрудников

Чтобы удержать сотрудников, компании идут на компромиссы. Они позволяют опаздывать или уходить пораньше, если того требуют домашние дела. Демонстрировать гибкость, считают они, дешевле, чем искать замену.

» Бизнес идеи - 1557 - читать


Что делать, если у сотрудника обнаружились проблемы в личной жизни

"Ведомости" / Анастасия Дагаева Даже у самого преданного делу сотрудника есть жизнь вне офиса. И в ней могут появиться трудности. Заставить человека оставить все личное за дверью невозможно, однако эксперты советуют напомнить “проблемному работнику” о границах дозволенного.

» Управление и менеджмент - 1728 - читать


Как я стала трудоголиком, или Ищем отличия между работой и личной жизнью

Работа и личная жизнь – вещи казалось бы несравнимые. Народная мудрость (и одновременно одно из главных правил корпоративной этики) гласит: не нужно смешивать работу и личную жизнь. Но нас это редко смущает.

» Работа и карьера - 2711 - читать


Личная жизнь: что рассказывать и кому?

Секретарша говорит своему боссу:- Сэр, если бы вы знали, какие сплетни распускает о вас ваш зам...- Ерунда все это! Главное, чтобы он не говорил правду. Многие из нас, придя на работу, делятся свежими впечатлениями: козел из правого ряда помешал перестроиться, ребенок заболел, а муж почему-то опять в зимние каникулы хочет ехать кататься на горных лыжах вместо того, чтобы греть свою замечательную попу где-нибудь поюжнее…

» Работа и карьера - 1929 - читать



Статья на тему Туризм и путешествия » Советы туристам » Когда стресс вторгается в твою личную жизнь

Все статьи | Разделы | Поиск | Добавить статью | Контакты

© RusAdvice.Org, 2006-2014, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Энциклопедия RusAdvice.Org